Tự thải độc cơ thể mà không hề tốn tiền để cả năm không ốm đau bệnh tật lại thọ lâu hơn.

Vitamin D là chất dinh dưỡng thiết yếu mà cơ thể bạn cần cho rất nhiều quá trình chuyển hóa quan trọng của cơ thể, bao gồm xây dựng và duy trì xương chắc khỏe.

Bạn mắc cỡ vì một vài tật xấu nào đó của mình? Hãy vui lên đi, vì đâu đó ngoài kia vẫn còn nhiều “kẻ” có những tật xấu đáng hổ thẹn hơn bạn rất nhiều! Hãy cùng tạp chí Discovery khám phá những thói hư tật xấu của một số loài động vật.

Thực phẩm muối, cà phê, đồ chiên... nếu ăn quá nhiều sẽ gây hại dạ dày trầm trọng.

Để bạn sống thọ hơn mỗi ngày thì nên duy trì những thói quen dưới đây nhé.

Tiểu đường là một trong những nguyên nhân chính của nhiều bệnh hiểm nghèo, điển hình là bệnh tim mạch vành, tai biến mạch máu não, đục thủy tinh thể, suy thận, liệt dương.

Bạn đang muốn giảm cân nhanh thì hãy thử sức trong 1 tuần với chế độ ăn chay trường nhé.

Bạn có thể giảm cân hiệu quả chỉ bằng phương pháp vô cùng đơn giản.

Bí quyết dưới đây có thể giúp bạn giảm cân nhanh sau Tết.

Bánh chưng chứa nhiều chất béo, không tốt cho những người có bệnh lý cao huyết áp, rối loạn mỡ máu, tim mạch, bệnh thận.

(Tieudung.vn) - Thói quen dưới đây khiến bạn bị hủy hoại nhan sắc mà nhiều người không biết đâu nhé.

Những thực phẩm dưới đây bạn cần chú ý ăn để hạn chế tình trạng bị mụn trứng cá.

Ăn và ngủ là những nhu cầu vật lý cơ bản nhất của một con người. Nhưng ngày nay chúng ta không những ăn mà còn phải ăn ngon, ngủ cũng phải ngủ sâu giấc.

Nghiên cứu của Mỹ mới đây cho biết, nếu tiêu thụ quá nhiều đường fructose có thể gây rò rỉ ruột và dẫn đến bệnh gan nhiễm mỡ.

Theo các chuyên gia Anh, thịt nhân tạo cũng như cá biến đổi gen, không ngon lắm những giá trị dinh dưỡng cao có thể giải quyết vấn đề khủng hoảng thực phẩm sẽ xảy ra nay mai.